如何哄寶寶睡覺?
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陳杰 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要哄寶寶睡覺,首先要保證環(huán)境溫度適宜,不能過冷也不能過熱,不要蓋太多的衣被??梢栽趯殞毸X的時候播放搖籃曲,這樣的音樂比較舒緩,能夠促進(jìn)睡眠,讓寶寶更快的入睡。也可以輕撫寶寶的背部,輕輕撫摸他們的皮膚,這樣可以讓寶寶感覺到舒適和安全,也能快速的入睡。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,寶寶這種情況應(yīng)該是比較缺乏安全感,家長可以買一個棉布的玩偶,讓寶寶摟著睡,這樣也可以幫助寶寶正常的入睡,孩子睡覺的時候一定要有一個安靜的環(huán)境,在白天的時候盡量讓寶寶少睡一會,這樣晚上睡得會比較踏實一些,也會比較早。
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