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肌肉酸軟無力怎么辦？

病情描述：公司組織聯(lián)誼會，自己就跳了兩分鐘的舞蹈，下午就肌肉酸軟無力，就跟吃多了酸的東西，牙齒使不上勁的那種感覺差不多，不管肌肉酸軟的問題，就在家中休養(yǎng)兩天，身體可否恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    肌肉酸軟無力，主要考慮可能是因為跳舞勞累后導(dǎo)致局部的肌肉勞損為主，也不排除有一些肌無力發(fā)作或者神經(jīng)受損的可能性。最好是要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以服用補氣活血的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。請飲食方面要注意營養(yǎng)，也可以加強鍛煉身體。

  • 鄭擁軍
    鄭擁軍 主治醫(yī)師
    歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，你這個情況是由于短時間內(nèi)劇烈運動，導(dǎo)致乳酸產(chǎn)生過多堆積引起的肌肉酸軟無力?？梢远嗪人?，促進(jìn)乳酸的排泄。注意休息，有利于體力的恢復(fù)，在家休息兩天，一般癥狀是可以緩解的。建議平時要注意適當(dāng)增強營養(yǎng)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動，增強體質(zhì)。

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