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左眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？

病情描述：這段時(shí)間我的左眼皮經(jīng)常跳是怎么回事??？我這些天的睡眠質(zhì)量特別不好。晚上躺下以后，睡不著覺(jué)就看手機(jī)，有的時(shí)候夜里兩三點(diǎn)才能睡著。是不是因?yàn)橥砩蠜](méi)睡夠，所以白天眼皮才跳的呀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，這屬于眼肌痙攣癥狀，睡眠不足導(dǎo)致眼肌神經(jīng)紊亂，引起眼跳等癥狀，建議口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如維生素B1，甲鈷胺等，配合針灸治療，藥物只能起到輔助治療，主要改變睡眠質(zhì)量，平時(shí)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，生活保持有規(guī)律，心態(tài)積極樂(lè)觀，學(xué)會(huì)釋放不良情緒，才可以根治。

  • 田儀
    田儀 醫(yī)師
    寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析：

    這種情況考慮眼肌疲勞引起的，大多數(shù)跟不注意用眼習(xí)慣和熬夜，精神高度緊張等等有關(guān)系，首先注意休息，不要熬夜，適當(dāng)多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩刺激性食物，可以配合局部按摩或者中醫(yī)針灸治療，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免長(zhǎng)期接觸手機(jī)電腦。

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張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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