韌帶拉傷怎樣治療？
病情描述：在家里練瑜伽的時候沒注意到把自己腿上的韌帶給拉傷了，現(xiàn)在隨便動一下就覺得自己的腿特別痛，只能在瑜伽墊上坐著?，F(xiàn)在家里又沒有人，我實在不知道該干什么。請問韌帶拉傷怎樣治療？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腿上韌帶拉傷之后，應(yīng)該立即停止練習(xí)瑜伽，避免一切體育活動。以患處制動、休息為主。建議最好及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，必要時行核磁檢查，明確損傷的嚴(yán)重程度。如果沒有韌帶的撕裂情況，建議遵醫(yī)囑使用舒筋活血、消腫止痛類的藥物治療，配合理療、按摩、熱敷等方法促進愈合。如果有韌帶撕裂，不排除行手術(shù)治療的可能。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
出現(xiàn)韌帶拉傷的話，建議近期就不要再去做類似的拉伸動作，并且盡量不要過多的走動，可以自己用熱水袋做熱敷療法，來加強氣血循環(huán)，促進韌帶的修復(fù)，如果自行處理一段時間以后還沒有明顯改善的話，就要去醫(yī)院找醫(yī)生做針對性的治療，通常可以采用推拿治療，針灸治療等。
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