懷孕七個月了怎么辦？
病情描述：你好，醫(yī)生是這樣子的，我懷孕七個多月啊，然后去檢查的時候醫(yī)生說我肚子里的孩子非常的健康，但是叫我飲食上面要注意一點，不然的話這樣子很容易對孩子的身體不好，所以希望醫(yī)生能夠告訴我一下，我在飲食方面需要注意哪一些。
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間應該注意一下飲食習慣的調整，盡量吃一些容易消化吸收的流食半流食，在懷孕期間也應該加強對營養(yǎng)物質的攝入，盡量做到高蛋白、高熱量、高維生素飲食，要預防營養(yǎng)不良但是不要營養(yǎng)過剩。女性在懷孕期間應該養(yǎng)成良好的生活習慣戒煙戒酒，不要接觸刺激性的飲品，也應該避免被動吸煙。
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耿曉旭 醫(yī)師
邢臺市橋東區(qū)大梁莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
飲食要規(guī)律，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，少食多餐，注意控制體重，不要吃油炸腌制食品，也別喝碳酸飲料、咖啡、酒類等。必要時可以添加多種營養(yǎng)素，還要注意飲食衛(wèi)生。除此之外，也要注意適當運動，比如散步、孕婦瑜伽等適合孕婦的運動，有助于提高身體免疫力。
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