最近睡覺前喝飛鶴的全脂奶粉加蜂蜜，會不會太補了？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
如果經常感冒發(fā)燒，身體的抵抗力比較差，是可以適當的多喝一些奶粉來進行調理治療的，但是如果睡覺前喝的比較多，還要加蜂蜜，這樣很容易導致出現有身體偏胖的情況發(fā)生的，建議最好不要睡前飲用，可以飯后進行服用，或者是當作晚餐進行應用。盡量養(yǎng)成多喝水的習慣
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果每天都有特別干的感覺，說明缺水了，喝奶粉實際上也需要消化，人在消化吸收食物的時候就會感覺特別缺水，所以患者可以在睡前多喝點水，另外全脂奶粉加蜂蜜，如果喝的太多有可能會導致肥胖，尤其是30歲的女校，這點要特別注意，而且喝很多奶粉的話也不會增加你的抵抗力，你應該多攝入均衡的飲食，然后加強鍛煉才對。
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