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嗜睡的癥狀有哪些？

病情描述：嗜睡的癥狀有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    嗜睡的主要癥狀有，白天精神不好，身體虛弱，免疫力下降，頭部昏沉不清楚，身上沒(méi)有力氣。建議平常嗜睡的人，要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)周身血液循環(huán)，增強(qiáng)自身的抵抗力。平常要保持作息規(guī)律，晚上保證充足的睡眠，白天盡量保持心情舒暢，不要大起大落。不要抽煙喝酒。

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