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首頁(yè) > 五官科> 耳鼻咽喉科

養(yǎng)生的甜品都有哪些？

病情描述：我最近的時(shí)候覺(jué)得嗓子有些不舒服，鄰居家的奶奶跟我說(shuō)可以熬一些去火的甜品，吃一吃就會(huì)好的，所以我去了藥鋪的人員說(shuō)有小米，黑米銀耳，百合蓮子，我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生哪種可以降火？
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱桂英
    朱桂英 主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喉嚨管出現(xiàn)也不舒服，一般考慮和上火有很大的關(guān)系，上火后一般就會(huì)容易引起人體的抵抗力逐漸下降，一般可以通過(guò)多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素，一般也可以起到去火的作用，同時(shí)還要注意少吃辛辣刺激性的食品，郵件有炸的食品，以免加重上火的表現(xiàn)，你所說(shuō)的小米，黑米，銀耳，百合，蓮子都是可以吃的。

  • 劉兆強(qiáng)
    劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，這種情況考慮去火養(yǎng)生的甜品有很多種，比如銀耳湯，銀耳蓮子湯，酸奶冰淇淋，冰糖銀耳湯，紅糖姜茶還包括蜂蜜水，檸檬水等長(zhǎng)期飲用對(duì)身體是有一定好處的。平時(shí)還要注意休息，保證充足的睡眠，保持心情愉快，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)抵抗力。

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朱桂英
朱桂英 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)鼻腔、鼻竇的內(nèi)鏡手術(shù)，耳部手術(shù)、小兒鼾癥的治療
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