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血壓低，頭昏平時(shí)應(yīng)該注意些什么？

病情描述：最近去量血壓，醫(yī)生說(shuō)我血壓偏低，需要多補(bǔ)血。我平時(shí)也是容易頭昏。但是飲食上也不知道該怎么調(diào)理，除了多喝湯還應(yīng)該多吃哪類食物呢？除了飲食，生活習(xí)慣上還應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張先林
    張先林 副主任醫(yī)師
    蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    血壓偏低的患者平時(shí)一定要注意按時(shí)休息，不要太勞累了，飲食上應(yīng)該適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。比如多吃雞蛋，多喝純牛奶，多吃瘦肉，魚(yú)類等有營(yíng)養(yǎng)的食物，有利于提升血壓。如果是血壓比較低，引起頭暈等不適的癥狀了，也應(yīng)該積極藥物調(diào)理，可以選擇口服中藥調(diào)理低血壓的。

  • 李樹(shù)金
    李樹(shù)金 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    血壓低大多是由家族遺傳，個(gè)人體質(zhì)，貧血，營(yíng)養(yǎng)不良，不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等多種原因?qū)е碌?。除了積極治療原發(fā)病以外，可以使用提升血壓的藥物治療能夠有效的緩解癥狀。平時(shí)應(yīng)該飲食規(guī)律，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，多吃肉類；要保證充足睡眠，保持心情愉悅，體位變化時(shí)不宜過(guò)急，過(guò)快。

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張先林
張先林 副主任醫(yī)師

蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科

擅長(zhǎng)：冠心病，高血壓，心律失常，心衰的治療。
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賈秋菊
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