懷孕應(yīng)該吃些什么，注意什么呢？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果懷孕三個(gè)月，基本上穩(wěn)定了，此時(shí)可以根據(jù)自己的口味吃飯，懷孕后減少辛辣刺激性食物的攝入量，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，另外懷孕后一定不能吃活血化瘀的食物，不要吃容易滑胎的食物等。辛辣食物少吃為好，吃多了上火，懷孕期間有各種不適癥狀又不能服用藥物。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
懷小孩子期間是需要平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意食物的多樣化，平時(shí)注意保持營(yíng)養(yǎng)成分要充足，少吃辛辣刺激性的東西是比較好的，平時(shí)注意根據(jù)具體的反應(yīng)多吃新鮮的水果蔬菜進(jìn)行補(bǔ)充維生素，多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物對(duì)小孩子的好處是比較高的。
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