請問如何不讓近視度數(shù)加深？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級甲等
對于近視的情況控制度數(shù)的加深，是需要配帶適合的眼鏡，要選擇專業(yè)的眼鏡店或是眼科醫(yī)院來進(jìn)行配制眼鏡，平時也是要注意用眼的習(xí)慣和姿勢，不要長時間看書，尤其不要躺著看書，不要在燈光昏暗的情況下看書，要堅持做眼部的按摩來緩解疲勞，少吃甜食，吃一些胡蘿卜，堅果等，補(bǔ)充葉黃素，另外也是要注意多戶外活動，多做一些打球的活動也是比較好。另外也是要定期的檢查視力。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，550度的近視已經(jīng)比較高了。佩戴眼鏡可以緩解和減慢發(fā)展速度。需要根據(jù)病情做眼保健操以及熱敷或者冷敷，另外珍視明滴眼液局部使用滴眼也有幫助。最主要的是防止過度疲勞，看書寫字超過半個小時后就休息一會，或是到戶外走動一下，多吃綠色蔬菜利于眼睛。
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