流產(chǎn)后食補(bǔ)有哪些？
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
流產(chǎn)后食補(bǔ)可以選擇含鐵高的食物為好的，如瘦肉，雞蛋，堅(jiān)果，紅棗，桂圓，動(dòng)物肝臟，魚(yú)湯，雞湯等都是可以調(diào)理身體的情況，休息好，不要著涼了，補(bǔ)充多種維生素，是有利于身體的恢復(fù)，也是可以做下彩超檢查來(lái)確定子宮恢復(fù)的情況，有利于身體健康。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級(jí)甲等
您好，很高興為你解答，林場(chǎng)后，大多數(shù)女性都會(huì)出現(xiàn)氣血不足，身體虛弱的情況，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理。要多吃雞蛋瘦肉，魚(yú)類等高蛋白食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。還要多吃菠菜芹菜，等高纖維的食物，幫助排便，注意多喝溫開(kāi)水，不要著涼，也不要?jiǎng)诶邸?/p>
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