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流產(chǎn)后如何保養(yǎng)身體？

病情描述：懷孕后不小心摔了一跤，沒想到意外流產(chǎn)了，流產(chǎn)后就回家休息了，身體比較虛弱沒有力氣，心情也比較壓抑，流產(chǎn)后不知道怎么保養(yǎng)身體，流產(chǎn)后如何保養(yǎng)身體？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曲中玉
    曲中玉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在流產(chǎn)后是不推薦著涼的，需要多吃滋補(bǔ)的食物來調(diào)理身體，否則很可能會出現(xiàn)貧血的情況但是也不要有壓力，注意多吃新鮮的蔬菜水果積極加強(qiáng)營養(yǎng)看一下是否有腹痛的情況，也可以用烏雞湯鯽魚湯來滋補(bǔ)和調(diào)理身體，不要有劇烈活動，這幾天還是多注意休息和安全的調(diào)理。

  • 趙輝
    趙輝 醫(yī)師
    威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    流產(chǎn)后的女性體質(zhì)虛弱，而且經(jīng)常有貧血的現(xiàn)象，需要多吃一些滋補(bǔ)類的食物保養(yǎng)身體，如吃烏雞湯、魚湯、大棗、阿膠等食物，多注意休息，避免勞累容易引起出血過多的現(xiàn)象，平時(shí)多呼吸新鮮的空氣，保持心情舒暢一些，日常生活規(guī)律一些即可，保養(yǎng)半月左右的時(shí)間即恢復(fù)正常。

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曲中玉
曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：陰道鏡、宮腔鏡，冷凍、激光、光動力治療HPV感染所致的宮頸病變。
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