輕度脂肪肝的飲食注意事項(xiàng)有哪些？
病情描述：老公患了輕度脂肪肝，他的肝區(qū)總是感覺(jué)悶脹不適，并且渾身感覺(jué)沒(méi)有力氣，有時(shí)候右上腹部還會(huì)隱隱作痛，現(xiàn)在食欲不好，但是他卻總是發(fā)胖，得了輕度脂肪肝的飲食注意事項(xiàng)有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于輕度的脂肪肝來(lái)說(shuō)，沒(méi)有必要采取藥物治療，平常在生活當(dāng)中注意就可以了，在飲食方面主要是戒煙、戒酒采取低鹽低脂低熱量的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜與水果，不要吃肥肉、高糖、油炸食品。另外還要保持一定的有氧運(yùn)動(dòng)才可以，所謂的有氧運(yùn)動(dòng)包括游泳、散步、慢跑等，按醫(yī)囑定期復(fù)查。
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張波 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬(wàn)家村衛(wèi)生室 一級(jí)
脂肪肝不管是輕度的，還是重度的，都不會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀的，像你這種情況可能是有其他的原因的，需要及時(shí)的對(duì)癥處理即可。脂肪肝的人群，平時(shí)在飲食上要忌服油膩、高脂肪、高蛋白的食物的，需要多吃粗糧、新鮮蔬菜及水果，特別是可以用荷葉、山楂、決明子等泡水喝來(lái)治療。
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