輕度脂肪肝要吃什么？
病情描述：脂肪肝這個(gè)疾病好像是由于飲食不正常導(dǎo)致的，我40歲的時(shí)候就檢查出有脂肪肝，不過(guò)是輕度的，血壓值100-150，這種情況再生活中要注意什么飲食習(xí)慣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于輕度脂肪肝患者還需要注意，定期進(jìn)行隨診復(fù)查，需要注意控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)在日常生活中需要注意避免食用一些膽固醇含量過(guò)高以及過(guò)度肥膩的食物，具體需要結(jié)合臨床以前在易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)脑黾用恐?~5次的體育運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行隨診復(fù)查。
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邱傳順 醫(yī)師
梁山縣黑虎廟中心衛(wèi)生院 一級(jí)
患有脂肪肝的患者首先要戒酒，經(jīng)常喝酒的患者會(huì)加重對(duì)肝臟的損害。平時(shí)可以喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)的飲食盡量以清淡和低油、低鹽為主，限制平時(shí)脂肪和碳水化合物的攝入，平時(shí)不宜吃的過(guò)飽，盡量少食多餐，減輕患者身體負(fù)擔(dān)。
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