懷孕注意什么？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕兩個(gè)月這種情況屬于孕早期，是不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)的，也不可以跑步鍛煉身體。要注意休息少活動(dòng)，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)值高的食物，少吃油膩辛辣的食物，要按時(shí)做孕檢，多補(bǔ)充些鈣和鐵，懷孕早期不可以吃螃蟹，桂圓，木耳等容易引起先兆流產(chǎn)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕后是不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)的，特別是前三個(gè)月，胎盤著床還不是太牢固，跑步是很容易造成流產(chǎn)的，可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑瑏碓黾幼陨眢w能，前三個(gè)月一定要注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃一些蛋白質(zhì)礦物質(zhì)含量豐富的食物，注意葉酸的補(bǔ)充，多休息避免勞累熬夜，前三個(gè)月禁止性生活。
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