便秘使勁喝水有用?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)便秘癥狀之后,也許很多朋友會使勁喝水,認為喝水可以疏通腸道,達到減輕便秘的效果。的確,我們鼓勵便秘患者多喝水,但是要注意,不要過度,因為喝水只是對于便秘的預防有作用,如果便秘已經(jīng)發(fā)生,那么喝水一般效果不會很大。而且,如果喝水太多,一次性灌得太厲害,對于腸胃會造成很大的壓力,反而會弄巧成拙。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
對于這種情況多喝水是必須的,另外建議患者還需要多運動,多吃一些水果和長纖維的蔬菜是有助于通便的。油膩辛辣等刺激上火的食物少吃。便秘的情況有可能和空氣干燥個人體質(zhì),飲食因素等原因有關(guān)系。可以適當?shù)挠靡恍櫮c通便的藥物和一些益生菌類的藥物來調(diào)理。
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戴世學 主治醫(yī)師
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李奎慶 主治醫(yī)師
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