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便秘不吃藥可以好嗎？

病情描述：便秘不吃藥可以好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)您提出的問題，便秘不吃藥是可以好的。一般便秘病人，不主張使用藥物，避免造成藥物依賴的情況，主要是通過飲食，鍛煉進(jìn)行調(diào)理比較好；建議便秘病人首先是體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，多吃五谷雜糧，比如地瓜，土豆，各種蔬菜，菠菜，芹菜，韭菜，以及各種水果，比如火龍果，香蕉等，都可以調(diào)理便秘的情況。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    便秘是由于胃腸道蠕動減弱所致和飲食習(xí)慣，以及運(yùn)動量多少都有直接關(guān)系的，不吃藥也是可以恢復(fù)的，主要應(yīng)該多做一些戶外鍛煉，每天堅(jiān)持戶外運(yùn)動，半小時到一小時左右，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，飲食應(yīng)該注意多吃些含粗纖維較多的水果和蔬菜。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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