網(wǎng)上說檸檬是感光的，喝檸檬水不可以曬太陽嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝檸檬水是可以曬太陽的，檸檬中含有豐富的維生素c，有很好的美白效果。而且適量的喝檸檬水能夠起到降溫，祛斑美白的效果，也可以用檸檬做濕敷，和曬太陽是沒有什么聯(lián)系的，不要過于擔(dān)心，如果是想淡斑的話，可以多做一些美白淡斑的面膜，多注意防曬，平時(shí)生活作息也要規(guī)律，不要熬夜。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
一般情況下喝檸檬水，盡可能要避免紫外線的照射，不然有可能會(huì)導(dǎo)致黑色素的沉著，平時(shí)也要做好自身的防護(hù)措施，盡可能不要過多的照太陽，不然有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色變黑，平時(shí)多補(bǔ)充一些含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果的攝入，可以喝牛奶，羊奶對皮膚都是有一定的好處。
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