針灸減肥會反彈嗎?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
不會反彈的,但是這種情況減肥之后一定要控制好飲食,如果控制不好飲食的話,也可能會導(dǎo)致反彈。減完肥之后不要暴飲暴食,也不要吃高脂肪,高熱量的食物,我這樣都會形成肥胖,形成脂肪的堆積,肥胖大多數(shù)都是和平時的飲食有著一定的關(guān)系。平時的時候一定要多鍛煉,多運動,還可以減肥,對人的身體也健康。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
針灸減肥會反彈嗎?這個是不確定的,也要根據(jù)您自身體質(zhì)的情況來確定,減肥最好的方法主要是控制飲食,一日三餐,要規(guī)律,早餐吃飽中午吃好,晚餐盡量少吃,也可以不吃主食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,進行調(diào)理,經(jīng)常鍛煉,合理的運動,也可以控制體重,達(dá)到減肥的效果。
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