太多疑是病嗎？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
疑心多有可能屬于不良的精神疾病，但是也有可能跟自身的性格以及生活環(huán)境有關(guān)，建議平時(shí)夫妻雙方一定要多溝通交流，能夠一定程度上改善多疑的現(xiàn)象。另外女性平時(shí)也要積極增強(qiáng)自信心，可以多參加一些戶外社交活動(dòng)，主動(dòng)保持愉悅平和的心情，也能夠改善這種情況。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
多疑是指神經(jīng)過敏，疑神疑鬼的消極心態(tài)?；颊叩男袨橛锌赡苁且?yàn)槿狈Π踩小？梢远嘧鲆恍┢渌虑?，轉(zhuǎn)移一下注意力，停止在腦子里反復(fù)的鉆牛角尖，多聽聽音樂，音樂是一個(gè)多功能處方，當(dāng)你煩的不行的時(shí)候可以多聽一下。或者可以找一本書，通過書中的故事來讓自己放松，也可以找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，平心靜氣的冥想讓自己心里的雜念少一些。
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