冬天很怕冷怎么辦?
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在冬季比較怕冷的人都是一些寒涼體質(zhì)的人群或者氣血兩虛的人群。所以在平時(shí)生活中可以服用一些中藥來調(diào)理,尤其是一些溫補(bǔ)的藥物以及益氣養(yǎng)血的藥物,對于女性的身體是特別有好處的。同時(shí)平時(shí)生活中要保證充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)腻憻?,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
冬天出現(xiàn)很怕冷的感覺,首先需要注意檢查是否有身體虛弱或者是缺鐵性貧血,如果有缺鐵性貧血的體質(zhì)最容易怕冷,同時(shí)也不排除有腎陽虛的體質(zhì),如果存在貧血可以進(jìn)行抽血檢驗(yàn),血紅蛋白如果降低就需要補(bǔ)充,可以通過補(bǔ)鐵來治療,一般通過服用補(bǔ)鐵的藥物效果還是比較好的。
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