坐月子能吃水果嗎?
病情描述：平時(shí)的時(shí)候我就特別喜歡吃水果，因?yàn)樗粌H可以增長(zhǎng)水分，還可以補(bǔ)充各種各樣的維生素。但是現(xiàn)在我在坐月子期間，我想吃婆婆不讓，所以我想咨詢醫(yī)生。坐月子能吃水果嗎?
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子期間是可以吃水果的。女性在坐月子的時(shí)候，由于剛剛生產(chǎn)完畢，所以一般身體比較虛弱，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意身體的保暖，多吃一些高熱量高蛋白的飲食。但是為了保證飲食的均衡，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的水果和蔬菜，注意不要吃一些過于寒涼的水果就可以了。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)