預(yù)防乳腺疾病可以怎么做??？
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
對于乳腺疾病的預(yù)防在平時的生活規(guī)律上要注意的很多的，比如說飲食一定要注意清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，平時不要喝酒，不能抽煙。同時不使用激素類的化妝品，要保持充足的睡眠，不能過度熬夜，同時要注意養(yǎng)成良好的心態(tài)，平時不要過于情緒緊張化，定期一定要參加乳腺體檢。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，引起乳腺疾病的原因很多，比如說飲食習(xí)慣不好，生活習(xí)慣不好，過度疲勞，精神壓力過大，過度緊張，睡眠不好等，都可以引起乳腺疾病，要想預(yù)防乳腺疾病，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，健康有條理的生活，放松心情活潑開朗，都是預(yù)防乳腺疾病的最好方法。
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