怎樣預防腦中風？
病情描述：我從小的身體就不是很好，常常感冒發(fā)燒，自從生完寶寶以后身體就更差了。而且生完孩子以后我的身體也是發(fā)福的厲害，常常頭疼的厲害，我很害怕以后我會中風。我想問專家怎樣預防腦中風？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腦中風疾病最主要是由于腦血管疾病引起的癥狀，比如有腦血栓、腦出血、腦梗塞疾病等，而導致這些疾病最主要的原因是患有高血壓疾病，自身比較胖的時候，需要平時的時候注意控制自身血壓處于正常水平，飲食上注意低鹽低脂，多補充些維生素豐富的食物，積極的做減肥。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，中風和平時高血壓高脂血癥，動脈硬化等都是有直接的關系。平時預防中風主要是控制好血壓血脂血糖適當?shù)倪\動跑步規(guī)律的生活，避免熬夜勞累，戒煙戒酒。如果身體有其他不舒服及時在醫(yī)生指導下對癥調理都是可以預防中風的，如果平時有家族遺傳病史，高血壓，糖尿病等等一些情況需要及時的調理。
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