長期不動(dòng)腦有危害嗎？
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孫為群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
長期不動(dòng)腦，會(huì)造成記憶力下降等情況，吃保健品對(duì)身體也有一定的影響。生活中每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)鍛煉大腦，防止記憶力下降，保健品屬于營養(yǎng)品，吃過多對(duì)身體也有一定的影響，不建議吃保健品，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體的免疫力。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果長時(shí)間的不動(dòng)腦，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有記憶力的下降，經(jīng)常性的看書或者是用有動(dòng)腦的習(xí)慣，這樣就會(huì)促進(jìn)大腦細(xì)胞的活躍也會(huì)減少，出現(xiàn)有腦癡呆的幾率性，平時(shí)主要是飲食上也要注意多吃一些豆制品，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?，不建議長時(shí)間的應(yīng)用一些保健品，還是要根據(jù)身體情況來選擇。
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