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經(jīng)常胡思亂想，睡眠特不好，生怕有病，頭昏，咋辦？

病情描述：醫(yī)生你好，我經(jīng)常胡思亂想，睡眠特不好，生怕有病，頭昏，這個是什么怪病嗎？要怎么治療呀？就是晚上的時候會這樣，我也不知道為啥，反正就是一直睡不好，一直躺著，這是失眠嗎？怎么治？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常胡思亂想睡眠不好，這個要考慮可能是神經(jīng)衰弱所造成的，平時的精神壓力可能也是比較大的，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的，白天的時候也是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，晚上睡覺的時候喝上一杯熱牛奶有助于睡眠，而且也可以到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，對癥治療。

  • 李秋鋒
    李秋鋒 主治醫(yī)師
    河北省邢臺市威縣賀釗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    36歲男性，胡思亂想，睡眠不好，所以才會出現(xiàn)頭昏等不適癥狀?？紤]應(yīng)該與平時工作壓力比較大，精神緊張等精神心理因素有直接關(guān)系，建議自我調(diào)節(jié)一下，避免勞累，生氣，精神緊張等因素，可以先服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療試試看，再不行就去醫(yī)院精神心理科進一步檢查一下。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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