懷孕后做夢高潮陰道收縮怎么辦?
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺前可以喝一杯牛奶,這樣對于改善睡眠質量有一定的幫助,還能夠幫助改善容易做夢的情況。平時也要多吃一些富含維生素和微量元素高的食物,注意均衡營養(yǎng)的搭配,這樣能夠更好的幫助胎兒發(fā)育。平時也要注意多休息,不要太勞累,定期去醫(yī)院做詳細的產檢。
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