懷孕后三個(gè)月不能吃什么？
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期的飲食以清淡飲食清淡容易消化吸收為主，沒有特殊的禁忌。孕晚期，宜多吃點(diǎn)含鐵、含鈣豐富的食物，多吃點(diǎn)五谷雜糧，做到粗細(xì)糧搭配、葷素合理，少吃多餐。適當(dāng)活動(dòng)比如飯后散步、爬樓梯等。睡覺多采取左側(cè)臥位，不要過度勞累，定期產(chǎn)檢，孕晚期不能同房。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕7個(gè)多月，這個(gè)階段相對(duì)來說胎兒生長發(fā)育是比較快的，所以可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，但要注意控制體重，一般這個(gè)階段需要低鹽飲食，并且需要低脂低膽固醇飲食，這個(gè)階段盡量避免吃動(dòng)物性的脂肪以及螃蟹，甲魚等海鮮，也要避免吃山楂，桂圓，荔枝等水果，對(duì)于薏米，苦瓜等盡量避免吃。
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