懷孕后期除了可以喝牛奶外,還可以吃什么水果?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
很多水果都可以吃的, 只要適量不宜過量, 過量的話容易引起腸胃的不適感??梢猿蕴O果, 香蕉, 獼猴桃等都可以的,不用太擔心。孕期要注意休息, 避免勞累,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物, 比如雞蛋, 魚類,多吃新鮮蔬菜, 保證胎兒的營養(yǎng)供給。孕期定期產(chǎn)檢, 隨時監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕期間應(yīng)該補充各種維生素,多喝純奶,多吃雞蛋,葡萄,西紅柿,獼猴桃,土豆,香蕉等食物,不能挑食,避免接觸有輻射性的物質(zhì),不要經(jīng)常聞及有刺激性的氣味,定期檢測胎兒彩超,保持心情愉悅,多喝大骨湯,不能喝酒,不要讓家里的人吸煙,房屋要通風透氣。
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