小孩一年補(bǔ)幾次鈣,什么時(shí)間段補(bǔ)最好?
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果寶寶缺鈣一年是可以補(bǔ)2~3次的,一年四季都是可以補(bǔ)鈣的,帶著寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素鈣的含量,根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,補(bǔ)鈣的同時(shí)可以口服維生素d丸等,適當(dāng)戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,提高機(jī)體的免疫能力。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
正常情況下春天是小孩生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)間, 所以體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)和微量元素就會(huì)增多, 才能保證小孩的需求。建議在春季補(bǔ)鈣是最好的, 有利于身體的健康生長(zhǎng)。一年補(bǔ)一次就可以了, 補(bǔ)多了也可能引起硬骨病的。平時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡, 多吃含蛋白質(zhì)比較高的食物, 比如雞蛋, 魚類 ,牛奶等,多吃新鮮水果和蔬菜。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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