指甲凹陷怎么回事？
病情描述：今天早上的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)我的指甲凹陷的特別厲害，但是在那之前我還做了好幾次的指甲，很害怕自己這是做指甲引起的，請問指甲凹陷怎么回事？這種情況正常嗎？需不需要治療？
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
指甲凹陷大多是營養(yǎng)不良造成的，尤其是重體力勞動(dòng)者。注意自己的生活狀態(tài)，不要太累，多吃些有營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還需要注意補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)，讓身體擺脫目前的亞健康狀態(tài)，從中醫(yī)角度看，指甲凹陷其實(shí)是肝臟缺血。所以這些患者平時(shí)要注意養(yǎng)肝，也有可能是指甲被重物擠壓，通常伴隨著指甲出血。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
出現(xiàn)指甲凹陷，多數(shù)考慮可能是體內(nèi)有缺鈣，營養(yǎng)不良等多方面因素引起的，建議需要考慮去醫(yī)院做一個(gè)微量元素方面的檢查以及皮膚科檢查，綜合分析以后明確診斷，平時(shí)補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食要全面多樣化，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收。平時(shí)也避免過多的使用指甲油，容易造成對指甲的損傷。
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