孕期吃胡蘿卜好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕期吃胡蘿卜好，含有維生素A，對眼睛好，當(dāng)然對胎兒生長發(fā)育還是有益的。孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，肉類，豆制品，雞蛋和牛奶等有營養(yǎng)的食物，這樣可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然還是均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，不要暴飲暴食，講究飲食衛(wèi)生，這樣有利于孕婦身體健康和胎兒的生長發(fā)育。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
你現(xiàn)在懷孕期間肯定是可以吃胡蘿卜的，而且胡蘿卜它是非常好的一種蔬菜，它是含有大量的胡蘿卜素和維生素，所以在懷孕期間多吃一點(diǎn)胡蘿卜，有利于胎兒的智力發(fā)育，平時在飲食上注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配就可以了，這樣就能夠保證胎兒的健康發(fā)育。
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