孕期能吃黑豆嗎
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病情分析：
懷孕期間是可以吃黑豆的，這個(gè)通常不會(huì)對(duì)身體帶來什么嚴(yán)重的影響，但是因?yàn)閼言衅陂g，在用藥方面是需要非常謹(jǐn)慎的，所以通常吃任何的食物都是建議適量的，因?yàn)槿绻缘倪^多可能會(huì)引起消化不良或者是腸胃的不適，這個(gè)時(shí)候就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，孕期是可以吃黑豆的，黑豆中也含有大豆異黃酮類激素，可以保胎安胎，另外黑豆中含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質(zhì)，可以延緩機(jī)體衰老、降低血液粘度，黑豆作為一種植物優(yōu)質(zhì)蛋白，在孕期服用可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是還不會(huì)長(zhǎng)肉。
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