捏脊適合多大的孩子
病情描述：我的孩子2歲了，孩子從小就體質(zhì)弱，經(jīng)常生病，三天兩頭往醫(yī)院跑，不是吃藥就是打針，看上去比同齡的孩子小很多，聽朋友說捏脊能改善孩子的體質(zhì)，想問一下捏脊適合多大的孩子？
醫(yī)生回答 (1)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
捏脊是屬于中醫(yī)的一種治療方法，可以起到一個緩解疲勞的效果。一般半歲以上7歲以下的兒童都可以做。但是孩子體質(zhì)弱，建議最好通過增加營養(yǎng)和加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。平時在飲食方面，注意給孩子多吃一些清淡、容易消化、高維生素、高蛋白質(zhì)類的食物。
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