孕期吃油桃對胎兒好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
是可以吃的油桃富含的礦物質(zhì)和維生素成分是比較高的,對于胎兒的發(fā)育有一定的幫助,但是一定要注意控制好吃的量,不能吃太多也不能長時間吃,不會對身體造成副作用,平時也要多吃一些其他營養(yǎng)成分比較豐富的蔬菜和水果,注意均衡營養(yǎng)的搭配,還要注意定期去醫(yī)院做個詳細的孕檢。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
懷孕期間可以吃油桃,對胎兒發(fā)育沒有不良影響,但是過多服用會對孕婦的胃腸道造成不良影響。油桃中含有豐富的維生素c,b族維生素,膳食纖維等營養(yǎng)素,懷孕期間適當(dāng)?shù)倪M食,可以提供胎兒生長發(fā)育對這些營養(yǎng)素的需求,也可以改善妊娠期便秘癥狀,提高妊娠期的免疫功能。只是只能適量食用,不能過度進食。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?