孕期大便用力對寶寶有影響
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕期如果用力排便的話，不會(huì)對胎兒造成明顯的影響。但是孕婦如果有高血壓的話，對孕婦的影響比較大。在懷孕期間盡量多富含纖維素的食物或者是水果，纖維素能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，避免發(fā)生大便干燥。同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
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王爽 醫(yī)師
墾利區(qū)墾利街道衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
孕期大便困難，可以選擇飲食上調(diào)理，比如多吃粗纖維的東西，像芹菜，蒜苔，蒜苗，韭菜，菜花，油菜，菠菜，白菜，都是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)進(jìn)行排便，也可以選擇在上廁所的時(shí)間上調(diào)整，一般腸道比較活躍的時(shí)間是在早晨六七點(diǎn)鐘，這個(gè)時(shí)間，可以選擇快喝一杯溫開水，然后活動(dòng)活動(dòng)再進(jìn)行排便每天這個(gè)時(shí)間，可以形成規(guī)律
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