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怎么樣恢復(fù)近視

病情描述：我最近經(jīng)常玩手機(jī)游戲，而且都是整天不停的玩，去上課時感覺看黑板看的有些模糊，看不太清晰。到眼睛店去測視力得知近視了，對戴眼鏡非常煩躁，感覺太礙事。請問怎么樣恢復(fù)近視?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，若是假性近視（300度以內(nèi)的）平時有用眼較多的可以配矯形眼鏡，減少用眼時間和電子設(shè)備的使用頻率，多按摩眼周和遠(yuǎn)眺，可以有助于視力恢復(fù)。中高度的近視（軸性近視）自我調(diào)整也不容易恢復(fù)，一般避免度數(shù)加重保持良好的用眼習(xí)慣，成年后必要時可以手術(shù)治療。

  • 劉如順
    劉如順 醫(yī)師
    白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你介紹的這種情況，以及現(xiàn)在的年齡來看，很可能是假性近視，暫時還算不上是真性近視。所以如果不打算配戴眼鏡的話，平時一定要注意保護(hù)自己的眼睛，而且也可以每天晚上用干凈的毛巾濕熱敷一下眼睛，也可以起到一定的作用，要絕對的不要再玩手機(jī)游戲了。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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