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孩子近視了吃什么好

病情描述：我的兒子今年九歲了，因為經(jīng)?？措娨暣蛴螒蜓劬σ呀?jīng)近視了，今年九月份就戴上了眼鏡，可是我不太想讓孩子一直戴眼鏡，希望能讓孩子的近視早點恢復(fù)，因此孩子近視了吃什么好?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你可以在日常生活中多吃富含維生素A和胡蘿卜素的水果和蔬菜，如胡蘿卜、萵苣葉、西紅柿、菠菜、南瓜和菠菜。此外，多吃藍莓也對視力有保護作用。因為藍莓富含花青素，這種物質(zhì)具有更好的抗氧化效果，對保護視力非常有幫助。此外，多吃深海魚類對視力也有好處。還有富含維生素B2的食物，如動物肝臟，也有一定的功效。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
    病情分析：

    孩子出現(xiàn)近視眼，一部分跟遺傳因素有關(guān)，另一部分考慮可能是跟長時間的用眼有很大的關(guān)系，平時要多注意休息，避免長時間的看書，玩電腦，玩手機，看看綠色的植物，做做眼保健操，多補充一些含有維生素a豐富的蔬菜和水果，例如胡蘿卜等。飲食全面多樣化。

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首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 兒科

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