孕期吃柚子
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃柚子的好處還是比較多的,首先柚子里面含有的維生素c比較多,能夠補充身體所需要的維生素c,還能夠促進食欲的增長,經(jīng)常吃柚子可以起到美容養(yǎng)顏的功效,而且柚子還具有消化通便能夠有效的緩解孕期便秘的現(xiàn)象,柚子還具有一定的降火作用,可以抑制口腔潰瘍的現(xiàn)象。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權(quán)局機關(guān)服務中心醫(yī)務室 一級
在懷孕期間吃柚子是沒有大的影響,但是注意適量的吃,因為柚子是偏寒性的,容易導致腹瀉等癥狀的,在懷孕后不要吃生冷的食物,建議少食多餐臥床休息和保胎,柚子的維生素含量是比較高的,適當?shù)某运卟丝梢蕴岣咴袐D的抵抗力,預防感冒等。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?