孕期喝檸檬水好嗎
病情描述：現(xiàn)在夏天已經(jīng)到了，每天都感覺到特別的炎熱，并且我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，所以整個人都有一點毛燥，所以我想要喝一杯檸檬水，但是我又挺擔心的，請問孕期喝檸檬水好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
一般情況下， 在孕期少量的進食檸檬水是可以的。正常情況下，這個檸檬還是有很多的維生素的含量，對孕婦的維生素的需求和胎兒的生長發(fā)育都會有很大的影響。但是在檸檬水中可能會含有大量的糖分，所以還是不建議大量多次的進食的。還是需要保持營養(yǎng)的均衡多進食，白開水比較安全。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕期是可以喝檸檬水的，檸檬富含大量的維生素c，可以提高機體的抵抗能力，同時也可以促進體內(nèi)鐵的吸收，可以預防貧血，同時喝檸檬水也可以起到美容養(yǎng)顏的效果，但由于檸檬比較酸，喝多了容易刺激胃粘膜，引起不適的癥狀，所以孕期要適量的喝檸檬水。
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