孕期能吃紅薯嗎
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病情分析:
孕期是可以吃紅薯的,對胎兒發(fā)育沒有影響。當然懷孕期間還是需要多吃肉類,豆制品,雞蛋,牛奶,新鮮的蔬菜和水果等,營養(yǎng)一定要均衡,這樣才能滿足胎兒生長發(fā)育的需要。懷孕期間不要暴飲暴食,也不能挑食,講究飲食衛(wèi)生,以免食物的影響消化吸收而影響身體健康。
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詹紅衛(wèi) 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
在懷孕期間是可以吃紅薯的,這是一種粗糧,對胎兒的發(fā)育以及孕婦本身都沒有不良影響。孕期建議不吃螃蟹,甲魚,薏仁米,山楂,這幾種食物可能會引起流產,其他的是沒有確切禁忌的。少吃過于辣的刺激性食物,飲食盡量的多樣化,多吃各種魚類,蛋類來的新鮮水果,蔬菜,粗糧。
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孕期心理的調節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?