孕期吃紅薯長胎嗎
病情描述：我懷孕已經(jīng)有3個月了，我以前一直不喜歡吃紅薯。我媽今天跟我說，吃紅薯長胎，讓我要吃紅薯，我想咨詢，孕期吃紅薯長胎嗎？做紅薯好吃的做法有哪些啊？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
在懷孕期間是可以吃紅薯的，而且紅薯的營養(yǎng)價值還是比較高的，可以預防孕婦便秘的情況，所以在平時適當?shù)某跃涂梢圆灰^多的飲食。在平時也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和瘦肉。注意營養(yǎng)要均衡，適當?shù)淖鲆幌逻\動，防止生產(chǎn)時候過于艱難，注意放松心情。保持愉悅的精神。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
吃紅薯是不長胎的，孕婦在孕期應(yīng)該注意營養(yǎng)，平時多吃含蛋白質(zhì)高的食物，紅薯里面有很多的東西都是孕婦所需要的，平時少吃過于辛辣刺激的食物，這樣會刺激到孕婦肚子里的胎兒，平時可以喝些湯類，補充的營養(yǎng)要均衡，還可以適當?shù)倪\動，防止生產(chǎn)的時候過于艱難。
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