吃什么預(yù)防近視
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，飲食吃一些胡蘿卜有一定幫助，但只靠飲食吃什么無(wú)法預(yù)防近視的，近視與過(guò)度用眼 眼疲勞有關(guān)，如長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)看電腦手機(jī)電子產(chǎn)品，看書(shū)時(shí)間太長(zhǎng)等有關(guān)，容易引起看不清視力模糊情況，可以到醫(yī)院眼科驗(yàn)光佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正，平時(shí)注意不要熬夜，不要過(guò)度用眼有利于預(yù)防繼續(xù)加重。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，預(yù)防近視的唯一方法是通過(guò)好的用眼習(xí)慣的方式。比如說(shuō)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間不宜過(guò)久，一般考慮40分鐘要休息10分鐘，另外電子產(chǎn)品盡量是避免使用的。多參加一些戶外活動(dòng)，對(duì)眼球的發(fā)育是比較好的。一旦出現(xiàn)視力下降的情況，應(yīng)該盡快的進(jìn)行散瞳驗(yàn)光的檢查。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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譚星平 副主任技師
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