孕期吃小番茄
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病情分析:
孕期吃小番茄對(duì)胎兒有好處,因?yàn)樾》迅缓S生素及礦物質(zhì),可以為孕期提供很好的營(yíng)養(yǎng),幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,提高孕婦的身體抵抗力。懷孕期間可以每天吃一些新鮮水果蔬菜,小番茄是很好的選擇。平時(shí)可以選擇更多的水果搭配著吃,這樣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)更加全面。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
你好,孕期可以吃小番茄。懷孕早期吃柿子時(shí)不適合一天吃好幾個(gè),柿子涼性比較大,要少吃一點(diǎn),小番茄在懷孕期間可以吃,每種食物對(duì)胎兒基本上都有好處,不同的食物含有不同的營(yíng)養(yǎng)成份不同,平時(shí)飲食上盡量注意多樣化,這樣營(yíng)養(yǎng)比較全面。
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