孕期多走路的好處
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦多走路的好處還是比較多的，在懷孕期間適當(dāng)?shù)淖呗纺軌虼龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以將身體里面的一些毒素垃圾排除在體外，不容易出現(xiàn)便秘的事情發(fā)生。而且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話，還能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，可以減少疾病的攝入。特別是在孕晚期的時(shí)候，適當(dāng)?shù)淖呗穼?duì)于分娩有很多的好處，但是也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
在懷孕期間如果胎兒指標(biāo)都正常的情況下，那么可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，有助于寶寶的身體健康，而且還可以預(yù)防便秘。那如果是胎兒指標(biāo)有異常的情況或者有出血，腹痛，不能多走路，只能是需要多注意休息，每個(gè)人的情況不一樣，需要酌情考慮的，做好孕期保健。
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