孕期吃鵝蛋的好處
病情描述：我老婆懷孕5個月了，感覺她有些缺營養(yǎng)，平時吃東西很挑食，就吃一些酸的，我媽媽是農(nóng)村的，養(yǎng)了很多鵝，所以來的時候給我們拿了很多鵝蛋，希望可以給老婆補充下營養(yǎng)。孕期吃鵝蛋的好處是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
鵝蛋是比較有營養(yǎng)的，因為它的蛋清就是一些蛋白質(zhì)，蛋黃的話主要是一些油脂類的成分，所以在懷孕期間適當?shù)某砸恍喌?，這個肯定是可以的，但是本身不要吃太多，尤其是蛋黃，如果吃得過多，有可能會引起油脂類的東西攝入的過多，引起胎兒發(fā)育過快，平時還是需要注意葷素搭配。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕期吃鵝蛋對胎兒的生長發(fā)育都有一定的好處，因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，適量的在孕晚期吃一些鵝蛋也有助于降低胎兒生出后出現(xiàn)黃疸的幾率，孕期也可以多吃一些有營養(yǎng)和含鈣鐵豐富的食物，適量的吃一些水果，蔬菜補充維生素，營養(yǎng)要均衡全面，最好不要偏食，按時做好產(chǎn)檢。
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