中學(xué)生近視如何恢復(fù)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在學(xué)習(xí)時(shí)注意姿勢(shì)，孩子們不應(yīng)該歪著頭靠在課桌上學(xué)習(xí)。不要躺下或坐在車上閱讀。寫作和閱讀時(shí)，身體和書本之間的距離保持在30厘米左右。不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，尤其是使用電腦、看電視、讀寫文字時(shí)，不要超過(guò)40分鐘。用眼后休息10分鐘，注意做眼保健操，看遠(yuǎn)處的綠色風(fēng)景，不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下學(xué)習(xí)，多吃些對(duì)眼睛有益的食物，如胡蘿卜、西紅柿、玉米、菠菜和其他紅色食物。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
近視是現(xiàn)在中小學(xué)生常見(jiàn)的現(xiàn)象，出現(xiàn)視力模糊可能是假性近視或者是輕微的近視，可以在平時(shí)用眼上注意一下，平時(shí)盡量減少使用手機(jī)電視電腦的時(shí)間，如果長(zhǎng)時(shí)間用眼引起眼部疲勞后，可以選擇熱敷或者按摩來(lái)緩解一下眼部的疲勞，如果近視度數(shù)超過(guò)200度可以佩戴近視眼鏡來(lái)控制度數(shù)的發(fā)展。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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高度近視能做近視手術(shù)嗎？常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便，尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的，單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?
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