早泄食療法
病情描述：我最近遇到了早泄的情況，不想讓女朋友知道，然后嘲笑我，所以我打算先進(jìn)行改善看看，上網(wǎng)查說可以試著用食療的方式改善，所以我想問一下，早泄食療法具體應(yīng)該怎么做才行？
醫(yī)生回答 (2)
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陳亮 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是出現(xiàn)了早泄的情況，可以通過飲食來改善，主要是多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如牛羊肉，海貝類，堅(jiān)果類等食物，也可以經(jīng)常吃點(diǎn)枸杞子，避免吃一些辛辣刺激的食物，戒煙酒，除了飲食之外，還需要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜疲勞，堅(jiān)持鍛煉身體。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃一些羊肉，狗肉，雞肉，豬肚等食物，因?yàn)檫@些食物對于治療早泄也是會(huì)很有幫助的，如果想要通過食療來改善，效果會(huì)比較慢一些，如果患有早泄的情況，一定要及時(shí)的吃一些治療早泄的藥物來進(jìn)行治療，這樣效果也是會(huì)比較明顯的，要保持良好的心情。
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