脂肪肝患者是不是更容易藏毒呢？
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于年齡漸長，應(yīng)酬頗多的中年人士而言，脂肪肝成為許多人繞不過去的一道坎。近年來，脂肪肝還有明顯年輕化的趨勢(shì)，為現(xiàn)代人的健康敲響一個(gè)警鐘。許多人都清楚，肝臟對(duì)于人體的“排毒”起著至關(guān)重要的作用，那么脂肪肝患者是不是更容易“藏毒”呢？
可以確定的是，脂肪肝對(duì)于肝臟功能有著無可避免的負(fù)面影響。脂肪肝患者體內(nèi)過多的甘油三酯經(jīng)過轉(zhuǎn)化，變成脂肪，于是肝臟的排毒能力與免疫功能有所下降。從這個(gè)角度理解，脂肪肝患者的確更容易“藏毒”，畢竟有毒物質(zhì)較常人會(huì)更難及時(shí)分解，免疫功能也會(huì)出現(xiàn)一定的障礙。
脂肪肝的形成不是一時(shí)半會(huì)，想要更好地恢復(fù)健康，也不能夠急于求成。脂肪肝除了影響人體的“排毒”能力，還會(huì)誘發(fā)肝炎，肝癌，糖尿病與心腦血管疾病等。患者要從根本上提高健康意識(shí)，控制好自己的體重，定時(shí)復(fù)診，檢查自己的肝臟功能。此外，在日常方面養(yǎng)成良好的飲食與生活習(xí)慣更為重要。
患者要戒除煙酒，養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜，避免過度疲勞。飲食方面，要注意盡量少地?cái)z取高膽固醇，高脂肪，高糖分的食物。三餐規(guī)律，清淡少油，分量適中，少吃零食，少喝飲料，多吃一些維生素豐富的新鮮水果與富含膳食纖維的應(yīng)季蔬菜。平日要積極鍛煉身體，養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，提高身體免疫力。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，脂肪肝多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣所造成，脂肪肝患者如果不及時(shí)治療的話是會(huì)引起其他多種并發(fā)癥的，建議患者在治療的同時(shí)，平時(shí)飲食盡量清淡一點(diǎn)，忌酒忌煙，忌辛辣油炸肥膩燒烤食物，平時(shí)可以盡量多喝一點(diǎn)水，多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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